myTRX: บทวิจารณ์แอป TRX Workout
myTRX เป็นแอปฟรี Android ที่พัฒนาโดย myTRX และเป็นแอปเปอร์เซียแรกและเดียวที่เชื่อมต่อกับเครื่องมือและนาฬิกาสมาร์ทของคุณ มันให้โปรแกรมออกกำลังกาย TRX ที่ยาวนาน 3 เดือนซึ่งสามารถขยายเป็น 9 เดือนได้ แอปยังมีวิดีโอสอนการออกกำลังกาย TRX ที่มีภาษาเปอร์เซียให้ดู
นอกจากนี้ myTRX ยังคำนวณค่าพลังงานพื้นฐาน (BMR) ดัชนีมวลกาย (BMI) และไขมันในร่างกายรวมถึงไขมันที่เหมาะสมและเกินจำเป็น รวมถึงเป้าหมายแคลอรี่ในแต่ละวัน แอปยังมีตัวนับแคลอรี่ที่สูงขั้นสุดที่คำนวณแคลอรี่ที่บริโภคและเผาผลาญ แอปมีรายการอาหารที่ครอบคลุมที่ช่วยให้คุณกำหนดแผนอาหารของคุณเอง คุณสามารถบันทึกกิจกรรมการกีฬาและสุขภาพของคุณได้ เช่น การทดสอบทางการแพทย์ ดัชนีสุขภาพ และการวัดขนาดกล้ามเนื้อ แอปยังมีแผนภูมิตัวนับแคลอรี่ที่กำหนดเองและเชื่อมต่อกับเครื่องมือและนาฬิกาสมาร์ทของคุณเพื่อตรวจสอบกิจกรรมทั้งหมด เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ จำนวนก้าวเดิน ระดับออกซิเจน ความดันโลหิต เป็นต้น
นอกจากนี้ แอปยังช่วยให้คุณสร้างแผนการออกกำลังกายและอาหารของคุณเอง แนะนำเรื่องอาหาร อาหาร ข่าวสาร และเพลง และมีรายการนักฝึกสอน สโมสร และโค้ช แอปมีรายการออกกำลังกาย TRX มาตรฐานที่ครอบคลุมกล้ามเนื้อทั้งหมดตามกายวิภาค คุณสามารถเปลี่ยนรูปร่างของร่างกายของคุณได้ในเพียง 3 เดือนกับ myTRX!
